Life Fitness Krafstation G7
Die Life Fitness G7 Kraftstation zeichnet sich besonders durch seine zwei verstellbaren Kabelzüge und einer sehr hochwertigen Verarbeitung aus. Durch die Cable Motion Technologie ermöglicht Ihnen die Kraftstation eine unbegrenzte Übungsvielfalt bei Oberkörper-, Unterkörper-, und Körpermittebewegungen. Außerdem sind die zwei Gewichtsplatten fein in 5kg Schritten von 5kg - 75kg abgestuft. Die verstellbaren Kabelzüge ermöglichen jederzeit 20 unterschiedliche Höheneinstellungen und es können gleichzeitig zwei Personen trainieren.
Die Multipositionsbank ist sehr schnell abnehmbar und super robust. Das Training kann dadurch auch ohne Bank oder z. B. mit einem Gymnastikball absolviert werden. Es ist natürlich mit ummantelten Stahlseilen und hochwertigen Rollen ausgestattet.
Bei dieser Kraftstation wäre optimal wenn man im Bereich Krafttraining schon Grundkenntnisse für die genauen Bewegungsabläufe vorweisen könnte.
Einstellbare Trainingswinkel
- Rückenlehne der Trainingsbank: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°
- Sitzposition: 0°, 15°
Life Fitness G7 Kraftstatio - kleine Auswahl der Übungsmöglichkeiten
nur für Life Fitness G7
- gestütztes Heben
- gestütztes Drücken
- Beinstrecker hängend
- Seitwärtsausfallschritt
- Körpergewichtheben
Funtionell
- Golfschwung
- Tennisschwung
- Heben mit Drehung
- Baseballschwung
- Außendrehung
Brust
- Brustpresse
- Brustpresse Negativbank
- Konvergierende schräge
- Enge Brustpresse
- Pec-Fly mit ausgestrecktem Arm
- nicht gestützte Brustpresse
Schulter/Rücken
- Latissimuszug
- Rudernd sitzend
- Inndrehung
- Frontheben
- Schulterpresse
- Ruderstation
- Seitheben
- Hinterer Deltamuskel
- Einarm Fly
- Einarmriemenrudern
Bizeps
- Schrägbank-Bizepsbeuger
- Bizepsbeuger stehend
- Bizepsbeuer sitzend
- Bizepsbeuger schräg
Trizeps
- Trizepsstrecker
- Eiarm-Trizepsstrecker
- Trizepsstrecker über Kopf
- Trizepsstrecker sitzend
- Trizeps-Kickpack
Bauch
- Bauchpresse-Seilzug oben
- Bauchpresse sitzend
- Bauchpresse kniend
- Schräg-Twist
Unterkörper
- Beinstrecker stehend
- Beinbeuger stehend
- Hüftabduktion
- Hüftadduktion
- Wadenheben
- Ausfallschritt
- Kniebeuger
Technische Daten
| Hersteller: | Life Fitness |
|---|---|
| Einsatzbereich: | Heimbereich |
| Übungsmöglichkeiten: | Brustpresse, Konvergierende Brustpresse, Enge Brustpresse, Latissimuszug, Frontheben, Schulterpresse, Seitheben, Bizepsbeuger stehend, liegend, schräg, Trizepsstrecker, Bauchpresse sitzend uvm. |
| Beinpresse: | nicht erhältlich |
| Gewichtsplatten: | 2x 5-75kg, (15x5kg Gewichte) |
| Gewichtsplatten Erweiterung: | - |
| max. Gewichtsbelastung: | je Gewichtsblock 75kg |
| Aufstellmaße L/B/H in cm: | 174/178/210 mit Bank. |
| Aufstellmaße mit Beinpresse L/B/H in cm: | - |
| Max. Benutzergewicht: | 130kg |
| weitere Ausstattungsdetails: | Multipositionsbank abnehmbar, 1 Paar weiche, ergonomische Griffe mittel, gerade Zugstange, Gymnastikball, Wasserflasche, Oberschenkelriemen, Fußriemen, Übungsbuch, Anleitungs DVD und Poster in Englisch, alle Artikel sind im Lieferumfang enthalten. |
| Farbe: | silber/schwarz |
| Zubehör: | - |
| Garantie: | 24 Monate Garantie im Heimbereich auf Rahmen, Elektronik, Mechanik, Kosmetik, Anfahrt, Arbeitszeit und Versandkosten |
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