Bowflex Max Trainer M3

Power Crosstrainer der extra Klasse, sehr platzsparend.

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Power Crosstrainer Bowflex Max Trainer M3


Mit dem neuen Bowflex Max Trainer M 3 können Sie Ihr Training sehr effektiv gestallten und sparen viel Zeit.
Mit dem 14 Minuten Max Intevall Training sind Sie extrem gefordert. Diese Programm bringt auch Ihren Fettstoffwechsel in Gang und verbrennt noch Stunden nach dem Training viele Kalorien.

  • Bremssystem: Magnetbremssystem
  • Schwungmasse: 10kg
  • Programme: 2
  • max. Benutzergewicht: 135kg
  • Bewegungsablauf: Ellipse

Mit den Max Trainer verbrennt man 2,5x mehr Kalorien beim Training wie mit Laufbänder, Ellipsentrainern oder Steppern anderer Hersteller. Sie trainieren mit diesem Gerät nicht härter - nur cleverer.

Die verschiedenen Griffmöglichkeiten an dem Armstangen ermöglichen ein noch abwechslungsreiches Muskeltraining.
Dadurch kann man die Oberkörpermuskeln noch gezielter und effektiver trainieren.
Der spezielle Bewegungsablauf vom Max Trainer ist zudem sehr gelenkschonend.

Die Bowflex Geräte haben einen extrem großer Vorteil gegenüber anderen Herstellern.
Sie benötigen eine sehr kleine Aufstellfläche. Auch die Kompaktheit kann voll und ganz überzeugen.

Display

Das einzigartige hinterleuchtete LCD Display des Bowflex Max Trainer M5 zeigt auf einen Blick die wichtigsten Funktionen klar und deutlich an.

Folgende Funktionen werden am Trainingscomputer angezeigt.
Stoppuhr, Gesamtzeit, Kalorienverbrauch pro Minute, Kalorienverbrauch Gesamt, Widerstands, Puls ,Benutzer und RPM.

Display

Die Widerstandsverstellung erfolgt beim M3 nicht am Display sondern am rechten Haltegriff. Hier kann man von 1-8 die Stufen per Drehgriff einfach und schnell auswählen. Zwei Workout Programme sind im Lieferumfang enthalten: das klassische Manuelle Programm und das Max Intervall Programm. Besonders mit dem Max Intervall Programm stärken Sie Ihre Ausdauer enorm. In nur 14 Minuten ist das intensive Programm absolviert.

Pulsmessung

Im Lieferumfang ist bereits ein Brustgurt für die Herzfrequenzanzeige am Display enthalten.

Weitere Ausstattungsdetails

Am Vorderfuss des Gerätes sind zwei Transportrollen angebracht. Somit kann man das Trainingsgerät perfekt nach belieben hin und her bewegen. Sollte der Trainer mal nicht perfekt stehen, kann man den Höhenunterschied an den Füßen perfekt korrigieren. Im Lieferumfang ist am Gerät bereits ein Flaschenhalter und PC-Halter integriert worden. Als max. Gewichtsbelastung gibt der Hersteller beim Bowflex M5 136 kg an. Aufstellmaße: 117/63.5/160 (L/B/H in cm)

Hier finden Sie weitere Crosstrainer.

Montage/ Wartungstipps

Für die Montage empfehlen wir hier ca. 1 Stunden einzuplanen. Einfach Schritt für Schritt der Aufbauanleitung folgen.
Der Aufbau ist für jeden gut machbar.
Bei häufiger Benutzung sollte man alle 2-3 Monate die Verbindungsschrauben kontrollieren und gegebenenfalls nachziehen.

Experten Tipp:

Der kleine Bruder vom Bowflex M5.
Genügt in unseren Augen oft vollkommen aus. Perfektes Gerät für kurzes intensives Heimtraining. Das Luftantriebssystem macht leichte Geräusche. Bitte beachten. Nicht geeignet für langes Cardiotraining.

Zubehör:

Bei Training schwitzen Sie sehr stark. Hier wäre dann eine Gummi Unterlegmatte optimal. Hochwertige Parkettböden sollten zusätzlich noch mit Korkuntersetzer geschützt werden. Das sollte man eventuell in Erwägung ziehen. Diese sind einfach noch robuster/stabiler als die 4mm Gummi Matte. Die Korkuntersetzer finden Sie in jedem gut sortierten Baumarkt.

Garantie

Der Hersteller gewährt im privaten Bereich 2 Jahre Garantie.

Anbei nochmals die vier Hauptmerkmale eines Max Trainers


14 Minuten Power Crosstrainer. Sie verbessern enorm Ihre Ausdauer.

 80% mehr Bewegung des Oberkörper gegenüber normalen Crosstrainern.

 Enormer Kalorienverbrauch. 2.5 mal mehr als bei anderen Geräten anderer Hersteller.

Durch das Power 14 Minuten Training wird das Nachbrennen nochmals enorm verstärkt. Der Stoffwechsel wird perfekt in Schwung gebracht.

Technische Daten

Hersteller: Bowflex
Einsatzbereich: Heimbereich
Trainingscomputer: LCD, Stoppuhr, Gesamtzeit, Kalorienverbrauch pro Minute, Kalorienverbrauch Gesamt, Widerstand, Puls ,Benutzer und RPM.
Trainingsprogramme: 2 Programme, Manuell und Max Intervall.
Pulsmessung: mit Brustgurt. Dieser ist im Lieferumfang bereits enthalten.
pulsgesteuerte Trainingsprogramme: -
Benutzerprogramme: -
Schwungmasse: ca. 10 kg
Antriebssystem: -
Bremssystem: Magnet - Luftsystem
Widerstand: 1-8 (manuell), per Handgriff verstellbar.
Leistungsregelung: drehzahlabhängig
Stromversorgung: Netzanschluss
Griffe: Ergonomische Griffstangen für das Oberkörpertraining, zusätzliche Haltestangen mit Handpulsmessung
Klappmaße L/B/H in cm: -
Drehgelenke: -
Schrittlänge: -
Ellipsenhöhe: -
Trittflächenabstand: -
Aufstellmaße L/B/H in cm: 117/64/160
Max. Benutzergewicht: 135kg
Schnittstelle: -
Trittflächen: große rutschsichere Trittflächen
Farbe: grau/rot
für therapeutisches Training geeignet: Nein
Transportrollen: vorne, Höhenausgleich hinten und vorne
Garantie: 2 Jahre
weitere Ausstattungsdetails: Tablet und Flaschenhalter bereits integriert

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